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家用电解质水配方 柠檬电解质水怎么做

2024-10-23 02:48 394610

步骤/方式1

准备食材,1000克纯净水,柠檬洗净切片(3片备用),10克糖,3克盐。

步骤/方式2

柠檬用盐搓洗表皮,洗干净后切片,加入食盐、白糖,倒入温开水拌匀即可。

步骤/方式3

电解质水更多的是补充我们的能量,防止发烧腹泻脱水,大家根据自己的状况适量饮用。

家用电解质水配方

步骤/方式1

准备食材,1000克纯净水,柠檬洗净切片(3片备用),10克糖,3克盐。

步骤/方式2

柠檬用盐搓洗表皮,洗干净后切片,加入食盐、白糖,倒入温开水拌匀即可。

步骤/方式3

电解质水更多的是补充我们的能量,防止发烧腹泻脱水,大家根据自己的状况适量饮用。

家用电解质水配方

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